安福县热点要闻
当前位置: 主页 > 科技前沿 >
瘦腿的方法有哪些_健康频道_东方资讯
发布日期:2020-09-14 08:00   来源:未知   阅读:

运用精油按摩的方法,身体肌肉更为紧致窈窕,赶走恼人的虚胖身材。

通过对腿部穴位的直接按摩可促进腿部的血液循环以及淋巴系统循环,从而增加新陈代谢的速度,帮助体内毒素的排出,进而可起到消除腿部浮肿的现象。

按摩后精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织,消除堆积的毒素,帮助分解脂肪,还可以排除体内多余的积水,因而能排毒并有效紧肤的疗效。

2、腿部浓缩spa

瘦腿的方法有哪些

1、按摩瘦腿

对付因积攒了大量毒素和废物而导致小腿浮肿变粗的现象,做个全面的腿部浓缩spa就最适合不过的了。

方法:往木桶中注满温水,而且必须让水将小腿完全浸没,其后在水中加入几点瘦身精油和浴盐,让小腿在水中浸泡15分钟,同时在浸泡的过程中要配合正确的按摩手法进行按摩。

因为在做spa的过程中可以通过按摩来达到消耗腿部脂肪的功效,同时对腿部穴位的按摩也可起到很有效的瘦腿效果。

另外,腿部按摩还能有效调节荷尔蒙的分泌状况。

3、精油按摩

热透新闻 大咖名流 社会文化 健康新闻 法律在线 财经资讯 星声星语 金融新闻 体育新闻 汽车资讯

Power by DedeCms